鶏の七味焼き、イカ炒め、ピーマン炒め、もやし炒め View this post on Instagram 2018.10.28 レシピを見せてお願いした鶏肉の七味ステーキ、スーパーで買ってきて炒めるだけの美味しいイカ炒め、ピーマン炒め、焼き豆腐、ごはん。量が多く残してしまったけど満足のいくおうちごはんだった。 #夜ごはん #おうちごはん #イカ炒め #鶏の七味焼き #もやし炒め #鶏肉の七味ステーキ https://exci.to/2Q1H8zt (レシピ、ちょっと違うけど気にしない) A post shared by Vader Pluis (@vader.pluis) on Oct 28, 2018 at 5:25am PDT
肉まん View this post on Instagram 2018.10.28 特製肉まんをランチの補いに。結構好き。 #セブンイレブン #こだわりの特製肉まん https://bit.ly/2EQ2kYe (7-11) A post shared by Vader Pluis (@vader.pluis) on Oct 27, 2018 at 10:25pm PDT
とんかつ和幸の持ち帰り品 昨夜のとんかつ和幸からの持ち帰り惣菜に、フルーツがついてた。 View this post on Instagram 2018.10.28 仮面ライダーコロッケ、仮面ライダーメンチカツ、仮面ライダーヒレカツ #おひるごはん #メンチカツ #ヒレカツ #コロッケ A post shared by Vader Pluis (@vader.pluis) on Oct 27, 2018 at 7:11pm PDT View this post on Instagram 2018.10.28 洋梨と蜜柑 #お昼ごはん #おひるごはん #洋梨 #蜜柑 #みかん A post shared by Vader Pluis (@vader.pluis) on Oct 27, 2018 at 7:12pm PDT
昨日と似てる 今朝も昨日と似たパンとサニーレタスとスクランブルエッグと紅玉の甘露煮とお茶。抹茶っぽいものは抹茶プリンの冷やす前。。。 View this post on Instagram 2018.10.28 パン、サニーレタス、スクランブルエッグ、紅玉の甘露煮、抹茶ミルク、お茶。抹茶ミルクは抹茶プリンと書いてあって、飲んだけど実はプリンの素。 #パン #サニーレタス #スクランブルエッグ #紅玉 #お茶 A post shared by Vader Pluis (@vader.pluis) on Oct 27, 2018 at 4:43pm PDT
とんかつ和幸 View this post on Instagram 2028.10.27 とんかつ和幸 #テイクアウト #とんかつ和幸 #特ロースかつ #キャベツ #ソース A post shared by Vader Pluis (@vader.pluis) on Oct 28, 2018 at 7:34am PDT View this post on Instagram 2018.10.27 さぼてんの特ロースカツのチーズ入りメンチカツ #とんかつ和幸 #ロースカツ #チーズ入りメンチカツ #夜ごはん #夜ご飯 A post shared by Vader Pluis (@vader.pluis) on Oct 27, 2018 at 5:22am PDT
買い物 View this post on Instagram 2028.10.27 とんかつ和幸 #テイクアウト #とんかつ和幸 #特ロースかつ #キャベツ #ソース A post shared by Vader Pluis (@vader.pluis) on Oct 28, 2018 at 7:34am PDT
チキンおろしだれ View this post on Instagram 2018.10.27 ランチ。丁度良いの少し多め。チキンの味がさっぱりしてて良かった。 #ランチ #チキン #サラダ #ごはん #お味噌汁 #お茶 A post shared by Vader Pluis (@vader.pluis) on Oct 26, 2018 at 8:50pm PDT
サンドイッチになれるものたち View this post on Instagram 2018.10.27 パンとスクランブルエッグと葉っぱとりんご。パンの2枚目は昼前に食べたら、トーストなのにしっとりで、面白かった。窯焼きパンというらしい。 #あさごはん #朝ごはん #パン #スクランブルエッグ #レタス A post shared by Vader Pluis (@vader.pluis) on Oct 26, 2018 at 8:45pm PDT
餃子 View this post on Instagram 2018.10.26 追加の冷凍食品の餃子とソーセージ。最近の冷凍餃子は、味の素が一番と思ってる。つけダレは豆板醤と超辛いラー油と酢と醤油と普通のラー油のミックス。比率は秘伝でなくて適当。 #餃子 #ソーセージ #味の素冷凍食品 A post shared by Vader Pluis (@vader.pluis) on Oct 26, 2018 at 8:43pm PDT
粽とハンバーグ View this post on Instagram 2018.10.26 頂き物の粽、レトルトのハンバーグ、さつま揚げ、美味しい漬物、湯通しした小松菜と何か。寄せ集めなのに美味しい夕食。 #おうちごはん #夜ごはん #粽 #ちまき #ハンバーグ #さつま揚げ A post shared by Vader Pluis (@vader.pluis) on Oct 26, 2018 at 8:42pm PDT